Опасные ингредиенты в пище

Вы читаете этикетки, когда покупаете еду. Пища, которую вы едите ежедневно, содержит множество вредных ингредиентов, длительное употребление которых может привести к различным заболеваниям. Узнайте, какие ингредиенты в пище являются наиболее опасными.

Пальмовое масло – один из ингредиентов продуктов, повышающих уровень холестерина. Пальмовое масло – это насыщенный жир, который в конечном итоге может привести к увеличению веса, проблемам с кровяным давлением и проблемам с сердцем.

Бисфенол А (BPA) – это синтетический гормон, который чаще всего встречается в консервированных продуктах. Согласно исследованиям во всем мире, 90% консервов содержат вредный гормон BPA . В список вредных синтетических гормонов консервов можно также добавить фталаты . Для них исследования показывают, что они могут вызывать проблемы с эндокринной системой.

Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (HFCS) – широко используемый ингредиент для подслащивания пищи, но он очень опасен для здоровья. Среди неприятных последствий этого подсластителя – ожирение , проблемы с сердцем и диабет . Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы чаще всего производится из генетически модифицированной кукурузы, в которую были добавлены генетически модифицированные ферменты.

E405 (альгинат пропиленгликоля) – стабилизатор, используемый как в пищевой промышленности, так и при производстве антифризов.

Olestra (Olestra или Olean) – это искусственный заменитель растительного жира, используемого при производстве чипсов. Вначале считалось, что олестра более полезна для здоровья и не приводила к увеличению веса. Эффект был прямо противоположным. Олестра не только вызывает серьезные проблемы с желудком , но и приводит к ожирению .

Глутамат натрия – опасный ингредиент, который можно найти в замороженных продуктах и ​​полуфабрикатах. По мнению экспертов, глутамат натрия может нанести вред организму на клеточном уровне и тем самым нанести непоправимый ущерб. В основном это влияет на клетки мозга. Среди заболеваний, вызываемых глутаматом натрия, – болезнь Паркинсона, Альцгеймера и проблемы с памятью.

Поделиться ссылкой: