Поддержание высокого уровня холестерина является одним из факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются основной причиной смерти в мире. Соблюдение определенной диеты, регулярные физические нагрузки, прием лекарств могут помочь нормализовать уровень холестерина. Ко всему этому мы должны добавить некоторые проверенные и проверенные народные средства, такие как следующий освежающий напиток.
Если вы будете принимать его регулярно, вы добьетесь положительных результатов. Что вам нужно?
3 лимона
500 г свежих листьев сельдерея на
1 литр воды
Как подготовить это? Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения на плите. Затем снять с огня и дать немного остыть. Тщательно вымойте лимоны и листья сельдерея, порежьте их на кусочки и измельчите в кухонном комбайне.
Затем добавьте их в воду и оставьте на ночь. Утром процедите напиток и храните его в стеклянной банке или бутылке.
Употребляйте его каждое утро и вечер перед едой.
Чтобы быть эффективным, вы должны пить по крайней мере три месяца, не забывая делать перерыв 2-3 дня каждые 2 месяца.
