Физические изменения, связанные с менопаузой, могут начаться как в 30, так и в 50 лет. Симптомы…
Рубрика: Здоровье
Эти 10 продуктов — лучшие диуретики
К лучшим продуктам, предотвращающим задержку воды, относятся морковь, бананы, кокосовая вода и сельдерей. Они содержат много…
Какая связь между недостатком сна и жиром на животе?
Ученые объяснили связь между недостатком сна и жиром на животе Результаты были опубликованы в научном журнале…
Боль после замены тазобедренного сустава
Боль после замены тазобедренного сустава является нормальным явлением в течение первых нескольких недель, поскольку ткани восстанавливаются…
Как долго кофеин остается в организме?
Кофеин – один из помощников в борьбе с сонливостью. Однако сам по себе он может негативно влиять…
Уход за зубами с фтором – правда и мифы
Мы все слышали о фторе , но многие мифы, которые дошли до нас, настраивают нас на…
Магний – самый главный «женский» минерал
Магний обеспечивает нормальное течение беременности и способен облегчить страдания предменструального синдрома. Магний уменьшает депрессию, нервозность, может ослабить или…
Витамин B12 — все, что вам нужно знать
Витамин B12, также известный как кобаламин, является одним из восьми витаминов группы B. Витамин B12 необходим…
Дефицит цинка — симптомы и лечение
Какова минимальная доза цинка, которую наш организм должен принимать ежедневно? Почему минерал так важен для нас и…
Дефицит железа — 7 симптомов
Головная боль, утомляемость, бледность — это лишь некоторые из симптомов, которые сигнализируют о том, что у…