Обычно мы убегаем, чтобы спрятаться при первых каплях дождя. Боимся промокнуть, плотно закрываем окна и прячемся под одеяло, пока он не пройдет.
Однако дождь – это здоровье. Падающая с неба вода заряжена отрицательными ионами. Если вы забыли, что это такое, напоминаем вам: ион – это атом или молекула с неравным количеством электронов и протонов. Положительные ионы имеют больше протонов, чем электронов, а отрицательные ионы имеют больше электронов, чем протонов.
Известно, что отрицательные ионы помогают улучшить настроение, снять стресс и защитить наши легкие от вредных частиц в воздухе.
Чтобы воспользоваться силой отрицательных ионов, вам нужно находиться рядом с проточной водой – водопадом, морем или сильным дождем.
Поэтому в следующий раз, когда пойдет дождь, вместо того, чтобы прятаться, широко откройте окна, сделайте глубокий вдох и черпайте неиссякаемую энергию природы.
Читайте также:
