Как снизить холестерин с помощью граната

Гранат известен всем нам своими полезными свойствами, и не случайно его называют эликсиром жизни. Этот чрезвычайно полезный фрукт, известный как символ Востока, растет в западной и центральной частях Азии, потому что там климат благоприятствует произрастанию этого лекарственного растения.

Витаминная бомба

Содержание в нем ценных веществ обусловлено сильным солнечным светом. Гранаты самого высокого качества созревают в таких регионах, как Турция и Кавказ.

Его лечебные свойства известны в Тибете, где его сок используется для лечения диабета, гастрита и камней в почках. В арабских странах его применяют при желудочно-кишечных расстройствах, головных болях и стенокардии, в Индии его используют как омолаживающее средство, а в Китае из его коры делают отвар с противовоспалительным и укрепляющим действием.

Почему это так полезно?

Гранат содержит вещество под названием пуникалагин, которое благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и снижает высокий уровень холестерина. Он содержит много витаминов и не уступает лимону по витамину C. В нем есть витамины B1, B2, B6, B12, P, E, K, провитамин A, фосфор, марганец, алюминий, магний, хром, кремний, кальций, медь, никель, фолиевая кислота, фолацин, пектин, танин. Витамин К взаимодействует с витамином D и кальцием, поэтому помогает при остеопорозе. Кроме того, гранат содержит дубильные вещества, аминокислоты, фруктовые кислоты, жидкие масла, крахмал и целлюлозу. Считается, что полифенолов в нем в три раза больше, чем в чернике, красном вине и зеленом чае. Они предотвращают развитие опухолей, снижают инсулинорезистентность и артериальное давление. По мнению некоторых диетологов, гранат притупляет чувство голода и дает чувство сытости. Гранат помогает при гипертонии, боли, проблемы с пищеварением, улучшает кровообращение, обладает бодрящим и антисептическим действием, повышает потенцию.Отличный фрукт для восстановления после операций, помогает при инфекциях, запорах, бесплодии, неприятном запахе изо рта. Его сок также используется для очищения и отбеливания кожи и проблем с кожей.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up Adblock
detector