>

Топ 10 эфирных масел для женского здоровья

Эфирные масла стали важным средством поддержания здоровья женщин на протяжении веков. И осознаем мы это или нет, они присутствуют повсюду вокруг нас.

Когда мы видим поле цветов, наслаждаемся тенью дерева или просто выжимаем фруктовый сок, мы наслаждаемся преимуществами эфирных масел.

Их можно найти в растениях, корнях, семенах, цветах, кожуре и фруктах. 

Топ 10 эфирных масел для женского здоровья
Топ 10 эфирных масел для женского здоровья

Перед использованием масла очень важно убедиться, что оно подходит для местного применения и абсорбции. 

Вот наши избранные предложения лучших эфирных масел для женского здоровья. 

Содержание

Эфирное масло имбиря: ––> Помогает пищеварению ––> Помогает устранить морскую болезнь, тошноту ––> Снимает неприятные ощущения.

Капните одну каплю масла в стакан воды и выпейте ее.

Эфирное масло апельсина: ––> бодрит ––> повышает тонус

Ежедневное использование: добавьте несколько капель в гель для душа и почувствуйте свежесть.

Эфирное масло лаванды: ––> Уменьшает стресс и успокаивает нервы ––> Помогает при проблемах со сном ––> Помогает при раздражении кожи

Ежедневное использование: Это, вероятно, наиболее используемое эфирное масло в нашем доме. Когда вы ложитесь спать оно может творить чудеса. Добавьте его в ванну, и вы расслабитесь и уснете быстрее.

Эфирное масло лимона: ––> заряжает энергией и снимает стресс ––> Отличный помощник для чистки и приготовления пищи Ежедневное использование: добавляйте несколько капель лимонной эссенции в стакан воды каждое утро. Это воодушевит вас и сохранит ваш тонус.

Эфирное масло шалфея: ––> Антидепрессант ––> Полезно во время менструации, перепадов настроения и дискомфорта

Ежедневное использование: Если отмечается, что масло безопасно для местного применения, делайте массаж живота для чтобы ослабить напряжение.

Шалфей
Шалфей

Эфирное масло орегано: ––> Очищает ––> Повышает иммунитет ––> Помогает с дыхательной и пищеварительной функциями

Ежедневное использование: Вы можете освежить свой дом и очистить воздух. И добавив одну каплю этого масла в чайную ложку меда, можно лечить ангину.

Эфирное масло ладана: ––> Помогает при раздражениях и травмах кожи

Ежедневное использование: Добавьте несколько капель в свой ежедневный крем – это успокоит вашу чувствительную кожу. Его аромат также поднимет вам настроение на весь день.

Эфирное масло ладана
Эфирное масло ладана

Эфирное масло зеленого чая: ––> способствует здоровью кожи и ногтей ––> антибактериальное действие

Ежедневное использование: добавьте несколько капель в моющее средство для стирки для усиления антибактериального эффекта.

Эфирное масло базилика: ––> Успокаивает воспаленные и уставшие мышцы ––> Можно использовать для приготовления пищи ––> Успокаивает зуд от укусов насекомых

Ежедневное использование: Наносить непосредственно на раны или укусы насекомых. Если вы чувствуете боль от сильной тренировки, добавьте несколько капель массажного масла и втирайте в уставшие мышцы.

Эфирное масло герани: Помогает против раздражений кожи –– Улучшает состояние кожи

Ежедневное использование: добавьте каплю в свой ежедневный крем для тела или молочко или шампунь, и вы сможете почувствовать баланс масла Ваша кожа будет увлажнена.

Какие минералы продлевают жизнь и гарантируют хорошее здоровье?

Противовирусные продукты для сильного иммунитета. Как повысить защитные силы организма

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up Adblock
detector