Если вы мечтаете о густых, блестящих и шелковисто-гладких волосах, вот несколько идей, как сделать их такими.
10 простых советов помогут придать волосам невероятную мягкость и блеск.
1. В свой рацион включайте как можно больше продуктов, содержащих витамин В: хлеб, крупы, яйца, печень. Ешьте меньше сладкого.
2. Выпивайте не менее 6 стаканов воды в день. Обезвоживание – одна из основных причин истощения волос.
3. Не мойте голову чаще 2–3 раз в неделю.
4. Помимо шампуня обязательно используйте кондиционер и делайте увлажняющие маски.
5. После обычного мытья ополосните волосы холодной водой . Или вотрите кубики льда в кожу головы. Это сделает волосы более гладким.
6. Высушите волосы, сжимая их осторожными движениями, ни в коем случае не вытирайте энергично, потому что они ломаются.
7. Нанесите лимонный сок на волосы и оставьте на 20 минут , затем смойте. Лимонный сок содержит ингредиент, придающий волосам дополнительный блеск.
8. Ополаскивание яблочным уксусом и отварами трав придает блеск .
9. Если у вас нет времени на полноценный уход за волосами, растворите мед в четырех стаканах теплой воды . Промойте волосы этой смесью.
10. Нанесите миндальное масло на волосы и оставьте на ночь. На следующий день волосы станут блестящими и мягкими.
