>

Как приготовить домашний сироп из бузины для повышения иммунитета

По мере приближения сезона простуды и гриппа люди, которые предпочитают естественные методы повышения защитных сил организма, могут использовать растение бузины. Сироп бузины использовался для борьбы с инфекциями верхних дыхательных путей и повышения иммунитета на протяжении сотен лет. Вот несколько рецептов, которые помогут вам приготовить домашний сироп из бузины для повышения иммунитета.

Как приготовить домашний сироп из бузины для повышения иммунитета

Сироп из бузины, тимьяна, корицы, гвоздики, имбиря и меда для крепкого иммунитета

Необходимые продукты:
1 чашка сушеной бузины
2 столовые ложки сушеных листьев тимьяна
2 столовые ложки тертого имбиря (свежего)
2 столовые ложки порошка корицы
1/2 чайной ложки мелко измельченной гвоздики
1 1/2 стакана меда
Около литра фильтрованной воды

Способ приготовления:
Налейте воду и сушеные ягоды бузины в кастрюлю и поставьте на плиту. Затем добавьте все остальные ингредиенты (кроме меда) и дайте смеси покипеть на слабом огне, пока она не уменьшится наполовину.

Сняв с огня, процедите смесь через мелкое сито или марлю и дайте полностью остыть. В конце добавьте мед и перелейте сироп в стеклянную банку (желательно из темного стекла) с герметичной крышкой. Храните в холодильнике.

Рекомендуемая суточная доза сиропа черной бузины:
1 столовая ложка для взрослых
1 чайная ложка для детей старшего возраста
1/2 чайной ложки для детей

Повысьте иммунитет с помощью сиропа бузины, корицы и гвоздики

Необходимые продукты:
3/4 чашки сушеных ягод бузины
3 чайные ложки воды
1 чайная ложка меда
1 чайная ложка тертого имбиря
1 палочка корицы
4 зубчика

Способ приготовления:
Вылейте ягоды бузины, имбирь, гвоздику, корицу и воду в кастрюлю. Дайте жидкости покипеть на слабом огне 30 минут. Затем снимите с огня и процедите марлей. Дать остыть и добавить необходимое количество меда. Хорошо перемешайте ингредиенты деревянной ложкой и перелейте сироп в подходящую емкость с герметичной крышкой. Храните в сухом прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей.

Способ применения:
Принимайте 1 столовую ложку сиропа в день. При желании его можно добавлять в коктейли и другие полезные напитки.

Сироп из бузины, корицы и апельсина для укрепления иммунной системы

Необходимые продукты:
1 чайная ложка меда
2 чайные ложки минеральной воды
2/3 чашки сушеных ягод бузины
2 столовые ложки имбиря, нарезанного кружками
1 столовая ложка сушеных плодов шиповника
1 чайная ложка порошка апельсиновой корки
1/2 чайной ложки порошка корицы
3-4 стручка кардамона
2-3 гвоздики

Способ приготовления:
Налейте воду в кастрюлю. Добавьте бузину, шиповник, корицу, гвоздику, имбирь, кардамон и цедру апельсина. Дайте жидкости покипеть на слабом огне, пока она не уменьшится вдвое (это займет около 45 минут), затем удалите. Остудить, процедить и добавить мед. Перемешайте и переложите в герметичную бутылку. Хранить в холодильнике и использовать в течение 2-3 месяцев.

Способ применения:
Принимайте по 1 столовой ложке (для взрослых) или 1 чайной ложке (для детей старше 2 лет) в день. Во время гриппа и простуды увеличивайте дозу каждые 2-3 часа до исчезновения симптомов.

Сироп из бузины, корицы и эхинацеи для стимуляции иммунной системы

Необходимые продукты:
750 миллилитров воды
150 миллилитров коньяка
3/4 чайных чашки меда
3/4 чашки бузины
1/4 чашки плодов лимонника
1/4 стакана корня элеутеро
1/4 стакана корня эхинацеи
1 палочка органической корицы

Способ приготовления:
Налейте воду в кастрюлю. Добавьте бузину, элеутеро, лимонник и эхинацею. Дайте жидкости покипеть на слабом огне 25-30 минут. Снимите и остудите. Процедить и перелить в стеклянную бутылку с герметичной крышкой. Добавьте мед и бренди. Закройте и встряхните, чтобы ингредиенты хорошо перемешались. Использовать в течение 6 месяцев.

Повышайте защитные силы организма с помощью сиропа бузины, имбиря, меда и лимона.

Необходимые продукты:
2 1/2 чайных ложки фильтрованной воды
1/2 стакана сушеных ягод бузины
1/3 чашки сырого меда
свежевыжатый сок 1/2 лимона
кусочек свежего имбиря (примерно 2 сантиметра)

Способ приготовления:
Перелейте воду в отдельную емкость. Добавьте к нему имбирь и бузину. Поставьте сковороду на умеренный огонь, чтобы жидкость закипела, затем дайте продуктам покипеть при минимальной температуре около 20 минут. Подождите, пока отвар остынет, и процедите его дуршлагом или ситечком. Добавьте мед и лимон и перемешайте продукты до полного растворения. Перелейте сироп в герметичную стеклянную емкость, желательно в бутылку, и храните в холодильнике.

Укрепите иммунную систему с помощью сиропа бузины

Необходимые продукты:
8 чайных ложек воды
4 чашки чая бузины
1 стакан коричневого сахара

Способ приготовления:
Вылейте цветки бузины в кастрюлю. Залейте их водой и накройте посуду крышкой. Дайте жидкости покипеть на слабом огне 30 минут. Затем процедите и перелейте в миску. Уберите цветы и верните воду в горшок. Добавьте к нему необходимое количество сахара. Дайте жидкости покипеть еще 10 минут. Затем снимите с огня и дайте остыть. Перелейте в герметичную емкость и храните в холодильнике.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up Adblock
detector