>

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ В ВОЗРАСТЕ 30-40 ЛЕТ

После тридцатых годов процесс обновления нашего организма замедляется и в этом возрасте кожа уже не считается молодой, а зрелой, поэтому именно в этот период рекомендуется начинать регулярный антивозрастной уход.

В этом возрасте при выборе косметики и салонных процедур важно учитывать не только свой возраст и тип кожи, но и тип старения . Именно такой подход наиболее эффективно позволит сгладить возрастные изменения, замедлить процессы старения и избежать ненужных процедур.

Однако для возрастной группы от 30 до 40 довольно сложно дать общий совет, так как состояние кожи у разных людей в этом возрасте может сильно отличаться. В то время как дамы с сухой кожей замечают ощущение сухости и стянутости кожи и жалуются на морщины, обладательниц жирной кожи по-прежнему часто беспокоит блеск в Т-зоне и небольшое провисание овала лица.

Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать правильную стратегию ухода в домашних условиях и в салоне красоты.

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ В ВОЗРАСТЕ 30-40 ЛЕТ

Смена возраста в 30-40 лет

Когда женщины достигают 30-35 лет и начинают замечать первые изменения, они часто впадают в панику – им кажется, что они стареют и нужно срочно принимать самые радикальные меры.

Это не так. Да, действительно, в этом возрасте замедляются процессы обновления кожи, снижается синтез эпидермальных липидов, нарушается микроциркуляция, в результате чего кожа становится сухой, появляются признаки фотостарения, но давайте поговорим о увядании кожи в период 30-40 лет. лет еще рано.

Кожа – это гормонозависимый орган, и к 35-40 годам гормоны в целом вырабатываются в достаточном количестве и в этот период кожа хорошо реагирует на все косметические процедуры. Именно поэтому при правильном уходе в домашних условиях и в салоне красоты от 30 до 40 лет ваша кожа будет выглядеть очень хорошо.

Как ухаживать за кожей лица после 30

После 30 кожа должна быть увлажнена утром и вечером, но не думайте, что этого достаточно ухода, ведь в этом возрасте процесс регенерации клеток значительно замедляется. Происходит задержка синтеза эластина и коллагена, кожа теряет тонус, появляются отеки и появляются первые морщинки. Не забывайте о коже зоны декольте и шеи – если не начать ухаживать за этой областью сейчас, со временем они выдадут ваш возраст. Кроме того, ваш дневной крем и тональный крем должны содержать фактор SPF . Контур глаз теперь тоже нуждается в специальных средствах.

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ В ВОЗРАСТЕ 30-40 ЛЕТ

Помимо основных и дополнительных средств ухода – очищающих средств , тоников , пилингов ,  увлажняющих кремов и масок , вы можете включать в регулярный уход сыворотки и кремы с антивозрастными ингредиентами, такими как:

  • Пептиды
  • AHA кислоты
  • Витамин С
  • Ретинол

А также средства с компонентами, укрепляющими стенки сосудов и улучшающими микроциркуляцию :

  • Экстракт арники
  • Гинкго билоба
  • Конского каштана
  • Морские водоросли

Возраст, тип кожи и тип старения

Как уже упоминалось, после 30 лет при выборе средств против старения важно учитывать не только свой возраст и тип кожи, но и тип вашего старения . Это поможет вам сориентироваться в большом разнообразии косметических средств и салонных методов лечения и выбрать наиболее эффективное для вас.

Например, если вы склонны к мелкозернистому старению , то в домашний уход обязательно должны входить питательные кремы и маски , которые помогут разгладить морщины и избавят от ощущения сухости и стянутости кожи.

Если у вас деформирующий тип старения , хороший эффект окажут сыворотки, кремы и маски , укрепляющие стенки сосудов, улучшающие микроциркуляцию и тем самым обеспечивающие эффект лифтинга.

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ В ВОЗРАСТЕ 30-40 ЛЕТ

Домашний уход за зрелой кожей

Женщины в возрасте от 30 до 40 лет часто задаются вопросом, как объединить все необходимые ресурсы в домашнем уходе, если у них есть несколько проблем. Например, женщине 35 лет, которая уже нуждается в регулярном антивозрастном уходе, но при этом еще имеет жирный блеск в Т-зоне или периодические воспаления и закупорку пор?

Ответ – отдавайте предпочтение тем инструментам, которые решают несколько ваших проблем . Например, крем с проретинолом не только положительно влияет на сальные железы, но и обладает мощным антивозрастным действием.

Если у вас сухая и обезвоженная кожа, склонная к мелкозернистому типу старения, питательный крем с пептидами поможет не только разгладить морщинки, но и устранить сухость, напряжение и шелушение кожи.

Если ситуация более сложная и помимо возрастных изменений и закупорки пор наблюдается повышенная чувствительность кожи и склонность к куперозу, советуем обратить внимание на профессиональную косметику. Потому что среди профессиональной косметики можно найти средства, способствующие омоложению кожи и очищению пор (например, продукты с AHA-кислотами), но, кроме того, они адаптированы для чувствительной кожи, содержат комплекс против купероза и не будут раздражать даже самое сильное. -нежная кожа.

Уход за кожей в салоне красоты

После 30 лет желательно включить в домашний уход за кожей и профессиональные косметологические процедуры по омоложению . Однако женщины в этом возрасте часто совершают ту же ошибку – сразу начинают с «тяжелой артиллерии» – уколов или серьезных аппаратных техник.

Это не процедуры для начала вашего салонного ухода. Это процедуры, которые необходимы в конце курса против старения и только в том случае, если достигнутые результаты вас не устраивают.

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ В ВОЗРАСТЕ 30-40 ЛЕТ

Процедуры, с которых хорошо начинать, должны комплексно воздействовать не только на кожу, но и на мышцы лица и шеи, кровеносные и лимфатические сосуды. В первую очередь необходимо улучшить кровообращение, обмен веществ и трофику тканей.

Такими процедурами являются:

  • Ручной или аппаратный массаж
  • Ультразвуковая терапия
  • Микротоковая терапия
  • Фотонная терапия – с различными типами светодиодов
  • Криотерапия
  • Различные маски, сыворотки и ампулы, как для салона, так и для домашнего использования.

Затем вы можете включить в свой уход некоторые инвазивные процедуры, такие как поверхностный химический пилинг.

Завершением курса омолаживающих процедур могут стать лазерный пилинг, уколы и другие серьезные манипуляции. Именно при таком подходе вам, вероятно, понадобится гораздо меньше таких вмешательств (или они не понадобятся вовсе), а ухоженная и подготовленная кожа будет намного легче справляться с таким стрессом.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up Adblock
detector