>

Как чай из шиповника помогает против кашля, насморка и других проблем

Старый добрый чай из шиповника оказывается настоящим секретным оружием против простуды. Он работает не только при простудных заболеваниях, но и имеет другие положительные последствия для здоровья.

Как чай из шиповника помогает против кашля, насморка и других проблем

Чай из шиповника многие помнят из детства, но из-за его кислого вкуса он не всегда был нашим фаворитом.

Этот довольно негативный образ частично прилипает к чаю до сегодняшнего дня, но, возможно, стоит дать ему второй шанс. Чай шиповника оказывает много положительного воздействия на здоровье.

Что такое чай из шиповника?

Плоды шиповника красивы, но и являются важными поставщиками витаминов.

Поздней осенью их можно собирать, измельчать и сушить, чтобы потом использовать для заваривания чая. Но вы также можете сделать мусс из оранжево-красных плодов шиповника.

100 граммов мякоти содержат от 500 до 1500 миллиграммов витамина С – это больше, чем в цитрусовых. Кроме того, существуют витамины А, В1, В2 и Е, а также пектины, дубильные вещества и антиоксиданты , такие как противораковый ликопин или флавоноиды, а также активный ингредиент, называемый галактолипид.

Цинк , магний, железо и кальций также содержатся в шиповнике в качестве ценных эфирных масел.

Этот положительный эффект может оказать чай из шиповника

Благодаря своим ингредиентам чай из шиповника обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, а также укрепляет иммунную систему.

Хотя многие активные ингредиенты страдают от заливки горячей водой, но это все равно очень полезный напиток.

Говорят, что прежде всего галактолипид делает чай из шиповника эффективным средством для снятия воспаления суставов.

Благодаря высокому содержанию витаминов чай ​​из шиповника также поддерживает собственные защитные силы организма, особенно когда наступает холодное время года.

Если вы простудились, чай шиповника оказывает жаропонижающее действие. Кроме того, он помогает после перенесенной простуды восстановить силы и стать достаточно здоровым.

Чай из шиповника также обладает обезвоживающим эффектом и подходит как средство против осенней хандры и весенней усталости. Будет шиповник свежесобранным, высушенным или замороженным-не имеет значения.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up Adblock
detector