Осознаем мы это или нет, но с помощью одежды, которую мы носим, мы стремимся произвести определенное впечатление о себе. Цвет, крой, длина, узоры – все это связано с нашим внутренним «я», которое так или иначе хочет и должно выявиться.
Однако оказывается, что наша одежда отражает наше текущее настроение . Согласно опросу, женщины, которые чувствуют себя бодрыми и веселыми, обычно носят более легкую, облегающую фигуру одежду из красивых тканей.
Женщины, которые проснулись в плохом настроении , чаще носят джинсы и свитер. Даже если нам приходится носить строгую одежду (например, на работе или из-за обязательной формы в школе), добавляя собственный акцент, мы подчеркиваем свои эмоции. Ярко-красный, желтый или оранжевый шелковый шарф говорит сам за себя, как и темный кардиган.
Наша одежда также является мотивом, который указывает на черты характера или уровень нашей уверенности в себе. Согласитесь, дама, которая обычно на высоких каблуках, в прямой короткой юбке и белой рубашке создает кардинально иное впечатление, если носит брюки, пиджак и тапочки.
Все эти наблюдения могут быть очень успешными, если мы решим попытаться повлиять на свое настроение и самооценку, чтобы улучшить их. Если у вас была трудная, эмоциональная ночь, вы плохо спали или в последние дни на работе что-то пошло не так, не закрывайте себя. Возьмите свою любимую одежду и гуляйте с ней. Сосредоточьтесь не на том, что вы хотите надеть в первую очередь, а на том, что, как вы знаете, сделает вас более дружелюбным и улыбчивым.
Дело не в самообмане. Одежда не решает ваших проблем, но попытка превратить плохое настроение в хорошее – уже показатель того, что стоит продолжать бороться .
Содержание