Содержание
Избавьтесь от стресса с помощью тимьяна
Регулярное употребление чая с тимьяном способствует общему здоровью организма, включая облегчение симптомов тревоги и стресса. Один из витаминов ароматической травы (B6) оказывает сильное влияние на некоторые нейротрансмиттеры в головном мозге, которые напрямую связаны с гормонами стресса. Вот почему было доказано, что это растение помогает улучшить настроение и избавиться от депрессии .
Для приготовления напитка 1 чайную ложку сушеного тимьяна залить 1 чайной ложкой кипятка, накрыть посуду крышкой и дать покипеть 5 минут. Затем процедите и переходите к употреблению.
Дополнительный совет: Регулярное включение тимьяна в повседневную жизнь не только улучшит настроение , но и поможет повысить иммунитет и защитить организм от гриппа и простуд.
Избавьтесь от гингивита с маслом тимьяна
Антибиотические свойства масла тимьяна могут использоваться для борьбы с микроорганизмами, которые вызывают воспаление десен. Эти средства очищают труднодоступные участки полости рта и уменьшают образование зубного налета .
Необходимые продукты:
- 1/2 чайной ложки теплой воды
- 1/2 чайной ложки масла тимьяна
Приготовление:
Налейте в воду масло тимьяна . Хорошо перемешайте ингредиенты и полощите горло жидкостью. Повторяйте процедуру после каждого основного приема пищи.
Удалите прыщи с помощью тоника из тимьяна
Тимьян – это трава, обладающая антибактериальными, антисептическими, антиоксидантными, обезболивающими и противогрибковыми свойствами. Это помогает очистить поры и стереть прыщи.
Необходимые продукты:
- 1 чайная ложка воды
- 1 столовая ложка цветов тимьяна
Приготовление:
Налить воду в кастрюлю. Довести до кипения, затем удалить. Добавьте цветки тимьяна и накройте блюдо крышкой. Дайте жидкости остыть и процедите. Нанесите тоник на кожу ватным тампоном. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Снимите зубную боль с помощью эфирного масла тимьяна
Тимьян происходит из семейства Устоцветных (как мята). Обладает антимикробными и антибактериальными свойствами. Это растение можно использовать как натуральный антисептик и дезинфицирующее средство. Это также помогает устранить микробы и уменьшить зубную боль .
Эфирное масло тимьяна содержит тимол. Это основной активный ингредиент жидкости для полоскания рта. Тимол уничтожает микробы в полости рта, которые вызывают неприятный запах изо рта. Кроме того, недавнее исследование показало, что это растение является натуральной версией ибупрофена. Вот как с его помощью можно облегчить зубную боль.
Смешайте 4 капли эфирного масла тимьяна с 2 каплями воды. Окуните в жидкость ватный тампон и приложите к пораженному участку. Оставьте на 10 минут, затем удалите и прополощите рот водой.
Удалите паразитов из организма чабрецом
Тимьян – это трава, которая использовалась с древних времен как естественное средство для детоксикации организма. Чтобы максимально использовать его полезные свойства, необходимо употреблять его в виде чая , слабительное действие которого поможет избавиться от кишечных паразитов из организма. Вот как.
Необходимые продукты:
- 1 горсть свежих листьев тимьяна
- 1 литр воды
Приготовление:
Поставить воду на плиту до кипения. Залить им зелень и накрыть блюдо крышкой. Дайте отвару остыть, затем процедите и перелейте в герметичную емкость. Употребляйте напиток, разделенный на равные дозы, в течение дня. Первую дозу следует принимать утром перед завтраком, а последнюю – вечером перед сном . Процедуру повторяют каждый день в течение недели , уделяя особое внимание детокс-диете, которая включает фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
Избавьтесь от симптомов гриппа и простуды с помощью тимьяна
Это ароматное растение – одно из лучших средств от симптомов, вызванных гриппом и простудой. Тимьян содержит монотерпены, флавоноиды, тритерпеновые кислоты, сапонины и серпилин, которые чрезвычайно полезны для здоровья. При первых симптомах гриппа и простуды используйте эти 2 простых метода, чтобы облегчить их.
Вдыхание
В отдельную посуду налейте литр кипятка и добавьте 2-3 столовые ложки тимьяна . Наклоните голову к блюду и накройте полотенцем. Вдыхайте полезные пары тимьяна в течение 10 минут. Повторяйте процедуру 2 раза в день до исчезновения симптомов. Этот метод особенно подходит при респираторных заболеваниях, связанных с гриппом, простудой и ларингитом .
Чай
1 столовую ложку тимьяна залить 1 чайной ложкой кипятка и накрыть посуду крышкой. Оставьте напиток на 5 минут, затем процедите и выпейте. При желании можно подсластить чайной ложкой меда.
Противопоказания к применению тимьяна
Тимьян имеет противопоказания. Запрещено использовать при:
- мерцательной аритмии;
- кардиосклерозе;
- атеросклерозе сосудов головного мозга;
- людям, имеющим проблемы с почками и печенью;
- при пониженной активности щитовидной железы.
Продолжительное использование домашних средств с тимьяном у здоровых людей может привести к гипотиреозу.
Будущим мамам следует относиться осторожно. Поскольку тимьян способствует повышению тонуса матки, то его бесконтрольное применение может привести к выкидышу.
Растение способно повышать давление, что долгое время остается незамеченным.