Дефицит железа – 7 симптомов

Головная боль, утомляемость, бледность — это лишь некоторые из симптомов, которые сигнализируют о том, что у вас дефицит железа. Выясните, каковы причины этого дефицита и какие признаки его выдают. Дефицит железа – 7 симптомов

Зачем вашему организму железо?

Дефицит железа - 7 симптомов

Ваше тело нуждается в железе для производства гемоглобина , белка в красных кровяных тельцах, который помогает им доставлять кислород в любую точку тела. Если в вашем организме недостаточно гемоглобина, ваши ткани и мышцы не получают достаточного количества кислорода, что приводит к потере веса и анемии.

Причины дефицита железа

Причины дефицита железа могут быть самыми разными. Вот наиболее распространенные:

  • неправильное питание, не соответствующее суточной потребности организма
  • повышенная потребность в железе при беременности
  • потеря крови из-за обильных менструаций или внутреннего кровотечения
  • воспаление кишечника

Симптомы дефицита железа различаются и зависят от того, насколько серьезна анемия, как быстро она развилась, сколько лет человеку и каково его общее состояние здоровья. Часто дефицит железа выявляют только после обследования , поскольку он протекает бессимптомно.

7 симптомов, которые могут выдать дефицит железа

Необоснованная и необычная усталость

Усталость — один из симптомов дефицита железа, особенно если для этого нет причин — то есть вы не перегружены морально и физически, вы достаточно выспались. И все же ты бросил . Недостаток железа приводит к недостатку гемоглобина, который переносит в организм кислород, а вместе с ним и энергию. Поскольку усталость является частью повседневной жизни современного человека, этот симптом часто упускают из виду при диагностике дефицита железа.

Бледная кожа

Малоизвестным, но распространенным симптомом является бледность кожи и внутренней поверхности нижнего века . Причина снова кроется в недостатке гемоглобина, придающего коже нежно-розовый цвет. Эту бледность можно увидеть на лице, ногтях, деснах, а также на внутренней стороне губ и нижних веках. 

Недостаток воздуха

Когда уровень гемоглобина низкий, в крови меньше кислорода. Это означает, что мышцы не будут получать достаточно кислорода даже для таких основных действий, как ходьба, что ускорит дыхание, потому что тело попытается получить его. Поэтому учащенное дыхание, одышка и одышка являются симптомами дефицита железа.

Головная боль и головокружение

Головные боли и головокружение не являются частыми симптомами дефицита железа у женщин. Врачи до сих пор не уверены в связи между ними. Однако у некоторых женщин дефицит железа сопровождается головными болями.

Стук сердца

Иногда дефицит железа проявляется сердцебиением. Причиной этого, вероятно, является низкий уровень кислорода в крови.

Сухие и поврежденные волосы

Опять же, низкий уровень кислорода в крови из-за дефицита железа может сделать волосы необычно сухими и поврежденными, потеряв свой естественный блеск.

Отек языка

Часто врачи диагностируют дефицит железа, как только заглянут в рот пациента. При дефиците железа язык отекает, воспаляется, теряет цвет или становится необычно гладким . Часто эти симптомы сопровождаются ощущением сухости, жжения, покраснением и растрескиванием кожи в уголках рта, язвочками во рту.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector